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吴韦朋:从1个俯卧撑,到1天1元,我提出了“微变现”

微变现 吴韦朋 74℃

我为什么提出微变现

 

1微变现是怎么来的?

 

这事得从我最近看的《微习惯》这本书说起。书里说,1天就做1个俯卧撑,门槛低到不可能失败——这想法一下就击中了我。

 

说起来挺巧,我大概从去年5月份开始,就真的每天在做1握拳俯卧撑,一直坚持到现在。可能这就是缘分吧!

 

刚开始我也觉得“11个俯卧撑很可笑。那时候我还没看过《微习惯》,自己选了有点难度的握拳俯卧撑,就是想和普通的俯卧撑区分开。

 

没想到,就从去年做到现在,我从每天1个,到后来有一段时间,每天居然能做到420

 

看了《微习惯》之后,我才恍然大悟。

 

在这之前,我也曾想一口气做100个,结果没做几个就累得不行,门槛太高,当场打脸

 

后来干脆赌气:每天就做1个,我就不信以后做不到100个!其实那时候我根本没意识到,我已经把门槛降到了不可能失败的程度

 

而且我还觉得普通俯卧撑太轻松,自己加码成握拳俯卧撑

 

就这样,一直做到了现在。回头一看,从1个到420个,真的像变魔术一样。

 

这给我最大的启发是什么?

 

我算了一下,从2024511日开始做,到现在,平均每天大概增长0.8个俯卧撑。

 

但数字不重要,最重要的是:我从“1个握拳俯卧撑开始,每天内心收到的都是正反馈

 

不仅信心越来越足,整个人的能量场也提升了。

 

那我就在想:如果把微习惯用到赚钱上,不也是一样的道理吗?把门槛降到最低,低到不可能失败。

 

所以,微变现这个概念一下子就冒出来了。11个俯卧撑,对应1天赚1块钱,简直完美契合。

 

就这样,我开始了“11微变现系统的设计和实践。

 

2微变现实战案例

 

“11这种低到不可能失败的门槛,让我第一个想到的就是我断断续续在更新的公众号。

 

虽然我平时不太关注公众号那点小收益,但它确实每天都有进账。

 

11元?我的公众号收益早就超过了。

 

绝大多数时候,我公众号每天都不止赚1块钱。

 

如果按我俯卧撑每天0.8倍的增长率来机械换算,那公众号1年下来肯定远远超过365块。

 

事实上,除了流量主,公众号还给我带来了付费课程和社群的收入,这里就不多说了。

 

相信对很多人来说,“11这种低门槛的微变现是非常轻松的。你不一定要像我一样靠写文章,只要你找到一个微动作,低到不可能失败,就能开始变现。

 

我的微动作就是写篇文章发出去,轻松实现“11

 

你的微动作会是什么呢?

 

3微变现是一种系统思维

 

“11看起来是在赚小钱,其实背后是一套完全不同的思维方式——系统思维

 

这和那种只盯着结果的目标思维完全不同。目标思维看重的是年入百万这种大结果。

 

结果就是,99.99%的人为了年入百万焦虑不堪,最后年年受挫,黯然离场。我以前也这样。

 

自从接触了微习惯哲学,我开始用系统思维做事,享受过程。

 

系统思维看重的是过程,比如“11

 

我每天只要赚到1块钱就达标了,而且几乎天天都能超额完成,这样每天收到的都是正反馈。

 

4微变现最厉害的地方在哪?

 

“11最精妙、最强大的是这句话:除非有稳定的被动收入,否则绝不轻易改变每天1元的微习惯

 

为什么这么说?因为它彻底打破了焦虑瘫痪的恶性循环。

 

大多数人的失败,不是因为不努力,而是被宏大目标和不确定性压垮了。

 

把门槛锁定在“11,就像是给大脑装了一个免于恐惧的保护罩。

 

它的核心价值是心理免疫:通过持续的成功积累,彻底治好拖延害怕这两种最耗能量的心态。

 

更重要的是,它帮你重建了行动者的身份。当你每天都能完成计划,哪怕再小,你也会从空想家变成行动者

 

这种我能做到的自我认知,会成为你未来做成任何事的心理基石。

 

这超级重要。就像我从每天1个俯卧撑到现在420个,是因为微习惯的不断重复,让它变成了我的潜意识。

 

现在我每天都会条件反射地做完420个俯卧撑,它已经成了我的稳定器

 

同样的,如果“11你能天天做到,自然会想“12”“13”……

 

但前提是,你必须先稳稳地站在“11的基础上。除非你有稳定的被动收入,否则随时可能面临“10的尴尬。

 

为了长远考虑,我个人就是以“11为标准来培养自己的微习惯。

 

只有当我100%确定被动收入每天都超过1块钱时,我才会考虑提高门槛。否则,“11就是最好的选择。

 

5微变现任重道远

 

微习惯11个俯卧撑,到我的微变现”11元,在这之前,我根本没想到会提出这样的理念。

 

微变现微习惯一脉相承,核心都是把门槛降到最低。

 

作为微变现理念的提出者,也是“11的实践者,我感觉一切都很新鲜。这既是荣誉,更是责任。

 

未来我会继续丰富微变现的思想体系,用“11的实践更新更多精彩内容。

 

路还很长,但千里之行始于足下——现在,就是最好的开始。

 

我是吴韦朋,微变现理念提出者与第一实践者。成功的思路公之于众,而所有底层逻辑与完整蓝图,只私下记录。长按以下二维码3秒,添加时请备注:微变现。窥见真正的微变现系统。

 

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